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Berboucha Sétifienne

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Berboucha Sétifienne

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dziria Recette de cuisine proposée par: dziria
15 août 2011 10:37:38

Ingredients:
  • Ingrédients Berboucha sétifienne: 1 kg de couscous fin
  • viande de mouton (collier de préférence) ou poulet
  • 2 pommes de terre (facultatif)
  • 3 navets
  • 2 courgettes
  • quelques branches de cardon
  • un bol de pois chiche
  • 2 c à soupe d'huile
  • oignons et ail à mixer ou râper
  • sel
  • poivre
  • coriandre en poudre piment (facultatif) 1 bon morceau de beurre pour le grain

Etape(s) de préparation
  1. Préparation de la sauce :
  2. Faites revenir la viande avec l'huile, le sel, poivre, coriandre, oignons et ails mixés, la tomate concentrée puis ajouter l'eau et laisser cuire Incorporez également les pois chiches s'ils sont secs.
  3. Préparation du couscous :
  4. Lavez le couscous puis égouttez le dans une passoire . faites le cuire à la vapeur pendant une vingtaine de minutes environ. Retirez le couscous du feu et versez le dans un plat " gassaâ " . Ajoutez l'huile et le sel puis arrosez le d'eau. Mélangez le tout à la main ou avec une cuillère en bois puis laissez le reposer jusqu'à ce qu'il absorbe son eau . D'autre part, épluchez et lavez les légumes, coupez les et incorporez les dans le bouillon.
  5. Remettez le couscous pour la dernière fois à la vapeur(tefouéra) . Retirez le couscous et versez le dans un plat " gassaâ " puis beurrez et mélangez le tout.

Photos

Berboucha Sétifienne

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